Menghabiskan waktu dengan menonton drakor (drama Korea) memang menjadi kegiatan yang banyak orang lakukan selama masa karantina. Seperti halnya nonton serial drakor terbaru, "The World of Married", yang sedang hangat diperbincangkan di media sosial karena berhasil membuat banyak penonton berteriak geram. Tidak hanya judul itu, tapi juga ada drakor-drakor lain, maupun film drama seri dari negara lain, yang menjadi tontonan hiburan di masa pandemi ini.
Namun di balik hingar bingar sensasi keberhasilan film-film drakor, tersimpan beberapa potensi dampak buruk yang perlu diwaspadai.
Salah satu dampak yang paling bisa terjadi ketika menonton film drama yang menjadikan perselingkuhan sebagai salah satu fokus cerita, adalah penonton cenderung menjadi insecure (rasa tidak aman, gelisah, takut pada kondisi tertentu). Apalagi bila dalam film yang ditontonya, tokoh utama yang 'sempurna' pun ternyata juga bisa dikhianati oleh pasangannya.
Lalu, penonton yang sudah memiliki trust issue dengan pasangan (mungkin pernah dikhianati atau dibohongi di masa lalu), juga bisa semakin menguat kembali ketakutannya, sehingga bisa cenderung semakin posesif, mengatur bahkan selalu curigaan dengan pasangannya. Hal ini jelas tidak baik untuk hubungan antar pasangan, baik itu yang sudah menikah maupun yang masih dalam tahap pacaran.
Belum lagi dari sisi kesehatan tubuh. Menonton tayangan berseri yang memang dibuat dan disusun sedemikian rupa untuk menimbulkan rasa penasaran dan ingin terus mengikuti seri berikutnya, membuat orang tanpa sadar sudah terapapar dengan radiasi dari gadget yang digunakan untuk menonton. Tidak hanya kesehatan mata menjadi terganggu, tapi juga kesehatan leher, tangan, dan bagian tubuh lainnya.
Agar tidak terjadi hal yang diinginkan, maka ada beberapa tiga poin yang perlu diperhatikan, yaitu:
Pilah-pilih Tayangan yang Akan Ditonton.
Jika memiliki sifat insecure, trust issue, atau trauma pribadi tentang perselingkuhan, sebaiknya jangan tonton film atau drama yang berbau dengan pengkhianatan. Hal ini justru bisa meningkatkan sifat insecure dan trust issue yang dimiliki. Pilih tayangan yang bertema komedi atau romantis saja untuk menenangkan pikiran di masa pandemi ini.
Ambil Sisi Positif.
Jika Anda tetap ingin menonton drakor atau drama dari negara lain, fokuslah pada sisi positif yang dihadirkan dalam alur cerita, ini berguna untuk meminimalisir efek buruknya terhadap pikiran. Misalnya, contoh dan ambil saja cara bagaimana seseorang harus tetap mandiri dan berpikir kepala dingin ketika menghadapi masalah. Jangan fokus pada sisi drama melankolis yang menguras emosi dan air mata...!
Ubah Mindset
Jika tetap ingin menonton film tersebut, ubahlah mindset Anda. Ingat: drakor, seperti halnya film lainnya, adalah fiksi atau fantasi karangan manusia belaka. Jangan pernah membandingkan cerita dengan kehidupan nyata, untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan. Dan jangan sampai menyita perhatian Anda lebih banyak ketimbang keluarga yang secara nyata-nyata hidup bersama dengan Anda dan lebih memerlukan layanan Anda.
Memang setiap orang memang memiliki alasan masing-masing dalam menyukai tontonannya, termasuk juga cerita tentang perselingkuhan. Namun yang terpenting Anda tetap bisa mengontrol emosi ketika menontonnya, dan tidak terlalu berpikir negatif bahkan membawa pengaruhnya ke dalam kehidupan nyata Anda.
